健康づくり教室 シニア・ここカラ教室
"内容：関節への負担が少なく、介護予防に効果的な運動をします
対象：おおむね65歳以上で、肩・膝・腰の痛み、骨粗しょう症などでお悩みの人
日時：
＜水中運動コース＞
７月４～25日の金曜日 全４回 ９：45～10：45
定員：各20人
持物：水着、水泳帽"
| 日程 | 2025年07月04日(金) 2025年07月11日(金) 2025年07月18日(金) 2025年07月25日(金) |
| 場所 | 三重県四日市市塩浜町１−１１ 三重北勢健康増進センター（ヘルスプラザ） |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | 広報よっかいち |
| 参照URL | https://www.city.yokkaichi.lg.jp/www/contents/1747211620139/simple/20250520kouhouyokkaichi.pdf |
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