広報よっかいち10月下旬号 シニア・ここカラ教室 （水中運動コース）
"おおむね65歳以上で、肩・膝・腰の痛み、骨粗
しょう症などでお悩みの人"
| 日程 | 2026年12月04日(金) 2026年12月11日(金) 2026年12月18日(金) 2026年12月25日(金) |
| 場所 | 三重県四日市市塩浜町１−１１ ヘルスプラザ |
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