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四日市市イベント情報 ＞ 四日市ドーム教室 肩こり・腰痛・猫背改善ストレッチ教室あや 師水谷綾さん
四日市ドーム教室 肩こり・腰痛・猫背改善ストレッチ教室あや 師水谷綾さん
"対 18歳以上（高校生を除く）
内 初心者でも気軽にできる効果的なストレッチで、体のケアやゆがみの改善を図ります。
時 木曜日
10/19・26、
11/２・９・16・23・30、
12/７・14・21
全10回 10：00～11：00
定 35人
料 6,000円
所四日市ドーム
申９月24日（必着）※フラワーアレンジメントワークショップについては、別途教室案内で確認
（1）インターネット
四日市ドームホームページ「教室のご案内」フォーム内にある「インターネットでのお申し込み」から
（2）受講申込書（チラシ） 必要事項を記入し、四日市ドーム事務所までお持ちください
（3）往復はがきまたは通常はがき
①教室名 ②名前（ふりがな）③性別 ④郵便番号・住所 ⑤電話番号（必ず連絡のつく）をご記入の上、郵送、または直接、〒510−0012 大字羽津甲5169 「四日市ドーム内教室係」まで
他●申し込み全員が受講可能。可否については返信しません。締め切り後でも、定員に空きがある場合は、各教室開催初日の前日から起算して10日前までに事務所での申し込み可（空き状況は同所にご確認ください）。キャンセルは各教室開催初日の前日から起算して３日前まで。それ以降は受講料を全額納入していただきます ●教室日程は、変更となる場合があります。詳しくは、同所ホームページをご確認ください ●複数の教室への申し込みも可能ですが、「ZUMBA①」・「ZUMBA②」、「動きケア体操®①」・「動きケア体操®②」は、重複して申し込みできません ●受講料は当該教室開催初回日（フラワーアレンジメントワークショップは各教室開催日）に支払い ●体験での受講は１講座１回のみで、受講料は各講座１回当たりの料金。体験受講から継続受講する場合は１期分の受講料が必要 ●スポーツ教室・テニス教室は保険に加入しています
（※1）棒びくすの「棒」は講師が用意しますが、1本2,650円で購入も可（希望者は講師にご相談ください）
（※２）バランスボールは各自でお持ちください［500円／回でレンタル可。10人まで（希望多数の場合は抽選）。希望者は申し込み時に「レンタル希望」とご記入ください］
（※３）初心者コース・中級コースはレッスン終了後、ポール、ネットの撤去作業があります
（※４）三味線のレンタルを希望する人は、申し込み時に「レンタル希望」とご記入ください。"
| 日程 |
・2023年10月19日(木) |
|---|---|
| 場所 |
三重県四日市市羽津甲5169 四日市ドーム |
| 料金 | 参照ページを確認ください |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照ページ）」をご確認ください。
参照サイト：広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
こどもの家だより 卓球しよう！
| 期間： | 2023年12月16日 〜 2023年12月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市諏訪栄町２２−２５
四日市市こどもの家 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
10 閲覧
内部地区市民センターお知らせ みんな集まれ！『うつべクリスマスイブの運動会』
| 期間： | 2023年12月16日 〜 2023年12月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市波木町６９７
内部中学校体育館 |
| 料金： | 無料 |
12 閲覧
北部じどうかんだより 卓球大会
| 期間： | 2023年12月23日 〜 2023年12月23日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市富州原町３１−５０
四日市市立北部児童館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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集中力、肺機能向上 吹矢の仲間募集
| 期間： | 2023年11月27日 〜 2024年03月25日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市楠町北五味塚１２１１−１
楠交流会館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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スポーツ塾無料体験会
| 期間： | 2023年12月08日 〜 2023年12月15日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市下之宮町２９６−１
あさけプラザ体育館 |
| 料金： | 無料 |
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四日市けいりん
| 期間： | 2023年12月01日 〜 2023年12月26日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市羽津甲５１６３
四日市市競輪場 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
23 閲覧
肩こり、体幹、腰痛体操
| 期間： | 2023年11月23日 〜 2024年03月28日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市蔵町４−１７
なやプラザ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 バランスボールエクササイズ教室（※２） 師横石亜紀さん
| 期間： | 2024年01月20日 〜 2024年03月30日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市羽津甲５１６９
四日市ドーム |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 ボディメイクヨガ教室 師西久保由美子さん
| 期間： | 2024年01月19日 〜 2024年03月29日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市羽津甲５１６９
四日市ドーム |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 やさしいピラティス教室 師舘みゆきさん
| 期間： | 2024年01月18日 〜 2024年03月28日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市羽津甲５１６９
四日市ドーム |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市市こども子育て交流プラザ 手形カードをつくろう 2023年12月17日
| 期間： | 2023年12月17日 〜 2023年12月17日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町２６−３２
四日市市こども子育て交流プラザ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市市こども子育て交流プラザ 年賀状を書こう 2023年12月17日
| 期間： | 2023年12月17日 〜 2023年12月17日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町２６−３２
四日市市こども子育て交流プラザ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市市こども子育て交流プラザ プラモクラブ 2023年12月6日
| 期間： | 2023年12月06日 〜 2023年12月06日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町２６−３２
四日市市こども子育て交流プラザ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
13 閲覧
四日市市こども子育て交流プラザ クリスマスリース 2023年12月9日
| 期間： | 2023年12月09日 〜 2023年12月09日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町２６−３２
四日市市こども子育て交流プラザ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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すいざわセンターだより 家族で楽しむお正月料理
| 期間： | 2023年12月16日 〜 2023年12月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町２１０９−２
水沢地区市民センター ２階調理室 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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すいざわセンターだより お正月飾りづくり
| 期間： | 2023年12月21日 〜 2023年12月21日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町２１０９−２
水沢地区市民センター ２階大会議室 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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【四日市まんなかこどもステーション】子育ちひろば【1/13】
| 期間： | 2024年01月13日 〜 2024年01月13日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市西町２−１２
四日市まんなかこどもステーション |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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【四日市まんなかこどもステーション】四日市おもちゃ病院【1/27】
| 期間： | 2024年01月27日 〜 2024年01月27日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市西町２−１２
四日市まんなかこどもステーション |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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【四日市まんなかこどもステーション】文化芸術鑑賞体験「ふうふうあ～ん」【1/31】
| 期間： | 2024年01月31日 〜 2024年01月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目２−２５
四日市市勤労者市民センター |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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2023年度三重県こどもエコクラブ県内交流会参加クラブ
| 期間： | 2023年12月17日 〜 2023年12月17日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目２−２５
四日市市勤労者・市民交流センター 大会議室 |
| 料金： | 無料 |
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第65回四日市総合駅伝競走大会
| 期間： | 2024年01月28日 〜 2024年01月28日 |
|---|
2024年（令和6年）四日市市20歳（はたち）を祝う会（旧 成人式）について
| 期間： | 2024年01月08日 〜 2024年01月08日 |
|---|
YOKKAICHIILLUMINATION2023（四日市まちなかイルミネーション）【pickup】
| 期間： | 2023年11月03日 〜 2024年02月14日 |
|---|
第67回歳末助け合い音楽会
| 期間： | 2023年12月24日 〜 2023年12月24日 |
|---|
野ばら音楽会♪
| 期間： | 2023年04月18日 〜 2024年03月19日 |
|---|
館長講座 情熱が常識を上回る
| 期間： | 2024年02月24日 〜 2024年02月24日 |
|---|
大正琴大好き！どんぐり音楽会♪
| 期間： | 2023年04月27日 〜 2024年03月28日 |
|---|
じんけんフェスタ2023
| 期間： | 2023年12月10日 〜 2023年12月10日 |
|---|
いちばの朝市
| 期間： | 2023年12月10日 〜 2023年12月10日 |
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すわ公園から光の贈りもの2023
| 期間： | 2023年11月03日 〜 2024年02月14日 |
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