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健康づくり教室 いきいきライフ教室
"内 障害のある人と介助者が一緒に運動を行います
対
18歳以上で、身体障害者手帳、療育手帳、精神保健福祉手帳のいずれかの所
持者と介助者
※手帳所持者で介助の必要がない人は、本人のみで参加できる場合もあります
※手帳所持者以外でも、運動機能の低下により、立つ・歩くなどの日常生活動作に介助が必要な
人は参加できる場合もあります。詳しくは、お問い合わせください
時
この教室は、今年度内で、各コース合わせて4回まで申し込みできます
(1回だけの申し込みもできます)
希望の日時を下記の開催日から選択し、申し込み時にお知らせください
<水中運動コース>
7月5日 (水) 10:00〜11:00
7月27日(木) 13:30〜14:30
<トレーニングジムコース>
7月21日(金) 10:00〜11:00
定 各日3組
持 水着、水泳帽 運動できる服装、靴(上履き)
三重北勢健康増進センター(ヘルスプラザ)[☎349-3311 FAX348-0017(月曜日休館、祝日の場合はその翌日)]
所ヘルスプラザ 定下表参照(応募多数の場合は抽選) 料無料
申6月20日(必着)までに、住所、名前(ふりがな)、年齢、電話番号、教室名・コース名(いきいきライフ教室は教室名・コース名・希望日時)、今までにかかった病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動制限の有無(ある場合は、病名と発症した時期、主治医の許可の有無)、内服薬の有無(ある場合は、薬名)、体の関節の痛みの有無(ある場合は、痛みのある部位)を、はがきか電話、ファクスで、
〒510−0851 塩浜町1−11 ヘルスプラザへ
他主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。今年度内で、同じコースに複数回の申し込みはできません(異なるコースには申し込みできます)"
日程 |
・2023年07月05日(水) |
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場所 |
三重県四日市市塩浜町1-11 ヘルスプラザ |
料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。
参照サイト:広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
2023 近鉄 鉄道ロゲイニング in 四日市
期間: | 2023年09月30日 〜 2023年09月30日 |
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場所: | 三重県四日市市安島1-3
四日市市民公園 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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- 学びを深め自信へつなげる - 四日市リハビリ体操スクール
期間: | 2023年10月27日 〜 2023年12月01日 |
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場所: | 三重県四日市市海山道町1-1532-1
四日市市三浜文化会館 |
料金: | 無料 |
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秋のわくわくスポーツチャレンジ 『フリースロービンゴ!』 《参加無料》
期間: | 2023年09月30日 〜 2023年09月30日 |
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場所: | 三重県四日市市安島1-3-31
トナリエ四日市 |
料金: | 無料 |
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グラウンドゴルフ大会
期間: | 2023年10月07日 〜 2023年10月07日 |
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場所: | 三重県四日市市釆女町423-4
内部東小学校運動場 |
料金: | 無料 |
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ヨガ
期間: | 2023年10月26日 〜 2023年10月26日 |
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場所: | 三重県四日市市安島2-5-3
四日市市文化会館 第4ホール |
料金: | 無料 |
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百歳体操すみれ 2023年9月27日
期間: | 2023年09月27日 〜 2023年09月27日 |
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場所: | 三重県四日市市伊坂町140
伊坂ダム「八郷ふれあいハウス」 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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出張イキイキ教室
期間: | 2023年09月27日 〜 2023年09月27日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町1843
三本松公民館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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100まで歩こう「さくら」 2023年9月28日
期間: | 2023年09月28日 〜 2023年09月28日 |
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場所: | 三重県四日市市千代田町267-1
八郷地区市民センター 大会議室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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【初開催!!チームスクランブルゴルフ大会】11/2(木)
期間: | 2023年11月02日 〜 2023年11月02日 |
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場所: | 三重県四日市市山城町640
四日市カンツリー倶楽部 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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卓球大会
期間: | 2023年09月30日 〜 2023年09月30日 |
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場所: | 三重県四日市市富州原町31-50
四日市市立北部児童館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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映画上映会Mihama de Cinema「お茶漬けの味」10月14日(土)
期間: | 2023年10月14日 〜 2023年10月14日 |
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場所: | 三重県四日市市海山道町一丁目1532-1
三浜文化会館2階視聴覚室 |
料金: | 無料 |
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映画上映会Mihama de Cinema「お茶漬けの味」10月13日(金)
期間: | 2023年10月13日 〜 2023年10月13日 |
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場所: | 三重県四日市市海山道町一丁目1532-1
三浜文化会館2階視聴覚室 |
料金: | 無料 |
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『ハッピー・Happy Christmas』池坊三重たちばな会支所いけばな池坊展
期間: | 2023年12月15日 〜 2023年12月16日 |
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場所: | 三重県四日市市安島2-5−3
四日市市文化会館 展示室 |
料金: | 無料 |
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ちびっこデイキャンプ①
期間: | 2023年11月05日 〜 2023年11月05日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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ちびっこデイキャンプ②
期間: | 2023年11月12日 〜 2023年11月12日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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星空観察~秋~
期間: | 2023年11月18日 〜 2023年11月18日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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家庭の日応援プロジェクト11月~アウトドア~
期間: | 2023年11月19日 〜 2023年11月19日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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わくわく自然探検隊③~森の木の実編~
期間: | 2023年11月26日 〜 2023年11月26日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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クリスマスリースづくり
期間: | 2023年12月10日 〜 2023年12月10日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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家庭の日応援プロジェクト12月~ミニ門松づくり~
期間: | 2023年12月17日 〜 2023年12月17日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町大谷1423-2
四日市市少年自然の家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市市イベント情報 > 健康づくり教室 いきいきライフ教室