四日市市イベント情報 > 健康づくり教室 脳力リフレッシュ教室(屋外版)②(いずれも金曜日)
健康づくり教室 脳力リフレッシュ教室(屋外版)②(いずれも金曜日)
"三重北勢健康増進センター(ヘルスプラザ)
[☎349-3311 FAX348-0017(月曜日休館、祝日の場合はその翌日)]
所ヘルスプラザ
定下表参照(応募多数の場合は抽選)
料無料
申12月20日(必着)までに、住所、名前(ふりがな)、年齢、電話番号、教室名、今までにかかった病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動
制限の有無(ある場合は、病名と発症した時期、主治医の許可の有無)、内服薬の有無(ある場合は、薬名)、体の関節の痛みの有無(ある場合は、痛みのある部位)を、はがきか電話で、〒510−0851 塩浜町1−11 ヘルスプラザへ
他主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。同じコースに複数回の申し込み可能(初回の人を優先)。雨天や積雪の場合は、中止(振替日なし)
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下記についてご理解とご協力をお願いします
●感染拡大防止対策の徹底および安全確保のため、少人数で実施します
●発熱や咳などの症状のある人は当日の参加を見合わせてください
●高齢の人や基礎疾患をお持ちの人で感染リスクが心配な人は参加を見合わせてください
●運動時以外は、マスクを着用してください。ただし、屋外で人と十分な距離(2m以上)が確保できる場合は、マスクを適宜外しましょう
脳力リフレッシュ教室(屋外版)
対 おおむね65歳以上の人
時
<グラウンドコース>
①1月25日、2月1日・8日・15日(いずれも水曜日)
全4回 9:45~10:45
②1月27日、2月3日・10日・17日(いずれも金曜日)
全4回 9:45~10:45
内 コグニサイズがメイン。ラダーやステップ台を使った認知症予防運動に効果的な運動(弱~中程度)
定 10人
持 運動できる服装、運動靴
新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、掲載した行事などが中止・延期・内容変更、
公共施設が臨時休業、各種募集が取り止めになる場合があります。詳しくは、各問い合
わせ先にご確認ください。各イベントなどには、感染症対策(マスク着用など)をして
お越しください。 ※掲載内容は10月31日現在の情報です"
日程 |
・2023年01月27日(金) |
---|---|
場所 |
三重県四日市市塩浜町1-11 ヘルスプラザ |
料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。
参照サイト:広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
和室でほっこり♡初心者向けヨガサークル
期間: | 2024年04月03日 〜 2025年03月26日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市日永東1丁目2−25
四日市市勤労者・市民交流センター和室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
6 閲覧
四日市けいりん
期間: | 2024年05月01日 〜 2024年05月16日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市羽津甲5163
四日市競輪場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
4 閲覧
第12回四日市ファミリーロゲイニング大会
期間: | 2024年06月02日 〜 2024年06月02日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
5 閲覧
四日市レディーステニス大会
期間: | 2024年06月07日 〜 2024年06月07日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市羽津甲
四日市テニスセンター |
料金: | 参照ページを確認ください |
3 閲覧
四日市市ファミリー健康体力測定会
期間: | 2024年06月16日 〜 2024年06月16日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市日永東1丁目3−21
四日市市総合体育館アリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
4 閲覧
2024四日市サイクル・スポーツ・フェスティバル
期間: | 2024年10月27日 〜 2024年10月27日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市水沢町
水沢・桜地区特設コース |
料金: | 参照ページを確認ください |
5 閲覧
5月キッズのはつらつエクササイズ
期間: | 2024年05月08日 〜 2024年05月08日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市下之宮町296−1
あさけプラザ体育館 |
料金: | 無料 |
5 閲覧
第3回四日市市民ボッチャ大会
期間: | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市日永東1丁目3−21
四日市市総合体育館アリーナ |
料金: | 無料 |
3 閲覧
5月 北部じどうかんだより 卓球大会
期間: | 2024年05月18日 〜 2024年05月18日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市富州原町31−50
四日市市立北部児童館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
5 閲覧
5月 こどもの家だより 1年生かんげい会
期間: | 2024年05月25日 〜 2024年05月25日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市諏訪栄町22−25
四日市市こどもの家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
4 閲覧
健康づくり教室 いきいきライフ教室
期間: | 2024年06月14日 〜 2024年06月25日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市塩浜町
四日市市ヘルスプラザ |
料金: | 無料 |
5 閲覧
みえテクノロジーカフェ「熱って何?熱エネルギーの有効利用を考えよう」親子理科教室
期間: | 2024年05月05日 〜 2024年05月05日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市諏訪栄町4−10
MG四日市 |
料金: | 参照ページを確認ください |
6 閲覧
宇宙をテーマにしたわくわく体験
期間: | 2024年05月05日 〜 2024年09月15日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市桜町3684−11
三重県環境学習センター |
料金: | 参照ページを確認ください |
12 閲覧
四日市港体験乗船会2024(無料)
期間: | 2024年05月11日 〜 2024年05月11日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市天カ須賀1丁目8−26
伊勢湾マリーナ |
料金: | 無料 |
24 閲覧
映画「パピチャ未来へのランウェイ」上映会
期間: | 2024年05月18日 〜 2024年05月18日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市下之宮町296−1
あさけプラザホール |
料金: | 参照ページを確認ください |
6 閲覧
自然農法セミナー夏野菜の管理作業
期間: | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市安島2丁目5−3
四日市市文化会館第3会議室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
7 閲覧
よっかいち人権大学「あすてっぷ2024」 【公開講座】開講式/記念映画 「ぼけますから、よろしくお願いします。~おかえりお母さん~」
期間: | 2024年06月08日 〜 2024年06月08日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市安島2丁目5−3
四日市市文化会館 |
料金: | 無料 |
5 閲覧
よっかいち人権大学「あすてっぷ2024」 アンガーマネジメント~あなたの大切なものを守るために‼ ~
期間: | 2024年07月06日 〜 2024年07月06日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館 |
料金: | 無料 |
5 閲覧
よっかいち人権大学「あすてっぷ2024」 ひきこもりを知る~周囲やまちの人ができること~
期間: | 2024年07月20日 〜 2024年07月20日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館 |
料金: | 無料 |
5 閲覧
よっかいち人権大学「あすてっぷ2024」 【公開講座】映画「おかあさんの木」
期間: | 2024年08月13日 〜 2024年08月13日 |
---|---|
場所: | 三重県四日市市安島2丁目5−3
四日市市文化会館 |
料金: | 無料 |
4 閲覧
四日市市イベント情報 > 健康づくり教室 脳力リフレッシュ教室(屋外版)②(いずれも金曜日)