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四日市市イベント情報 > 健康づくり教室 シニア・ここカラ教室<陸上運動コース>

新型コロナウイルスの感染拡大に伴いイベントが中止等になる場合があります。
ご参加される際は事前に参照ページをご確認ください。

健康づくり教室 シニア・ここカラ教室<陸上運動コース>

健康づくり教室 シニア・ここカラ教室<陸上運動コース>

"三重北勢健康増進センター(ヘルスプラザ)[☎349-3311 FAX348-0017(月曜日休館、祝日の場合はその翌日)]
所 ヘルスプラザ
定 下表参照(応募多数の場合は抽選)
料 無料
申 8月20日(必着)までに、住所、名前(ふりがな)、年齢、電話番号、教室名・コース名(いきいきライフ教室は教室名・コース名・希望日時)、今までにかかった病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動制限の有無(ある場合は、病名と発症した時期、主治医の許可の有無)、内服薬の有無(ある場合は、薬名)、体の関節の痛みの有無(ある場合は、痛みのある部位)を、はがきか電話、ファクスで、〒510−0851 塩浜町1−11 ヘルスプラザへ
他 主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。今年度内で、同じコースに複数回の申し込みはできません(異なるコースには申し込みできます)
 ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下記についてご理解とご協力をお願いします
 ●感染拡大防止対策の徹底および安全確保のため、少人数で実施します
 ●発熱や咳などの風邪症状のある人、感染が拡大している国への訪問歴が14日以内にある人などは当日の参加を見合わせてください
 ●高齢の人や基礎疾患をお持ちの人で感染リスクが心配な人は参加を見合わせてください
 ●運動時以外は、マスクを着用してください

シニア・ここカラ教室
内 関節への負担が少なく、介護予防に効果的な運動をします
対 おおむね65歳以上で、肩・腰・膝などの痛みがある人
時 <陸上運動コース>9月2日・9日・16日・30日(いずれも金曜日)全4回 9:45~10:45
定 10人
持 運動できる服装、運動靴(上履き)"

日程

・2022年09月02日(金)
・2022年09月09日(金)
・2022年09月16日(金)
・2022年09月30日(金)

場所 三重県四日市市塩浜町1-11

三重北勢健康増進センター(ヘルスプラザ)

料金 無料

新型コロナウイルス感染防止策

【参加者へのお願い】
体調不良時・濃厚接触者の来場自粛

※上記の情報は参照ページに記載されている情報をもとに当サイトの運営会社が判断して記載しております。
※上記に記載されていないとしても各感染防止策が実施されていないとは限りません。
※各感染防止策の実施を保証するものではありません。

34.9294189 136.6272639

参照サイト:広報よっかいち

※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
ご参加される際は参照ページをご確認ください。

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