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四日市市イベント情報 ＞ 健康づくり教室 いきいきヘルシー教室
健康づくり教室 いきいきヘルシー教室
"三重北勢健康増進センター（ヘルスプラザ）［☎349-3311 FAX348-0017（月曜日休館、祝日の場合はその翌日）］
所ヘルスプラザ 定下表参照（応募多数の場合は抽選） 料無料
申12月20日（必着）までに、住所、名前（ふりがな）、年齢、電話番号、教室名・コース名（いきいきライフ教室は教室名・コース名・希望日時）、今までにかかった病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動制限の有無（ある場合は、病名と発症した時期、主治医の許可の有無）、内服薬の有無（ある場合は、薬名）、体の関節の痛みの有無（ある場合は、痛みのある部位）を、はがきか電話、ファクスで、〒510−0851 塩浜町１−11 ヘルスプラザへ
他主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。今年度内で、同じコースに複数回の申し込みはできません（異なるコースには申し込みできます）
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下記についてご理解とご協力をお願いします
●感染拡大防止対策の徹底および安全確保のため、少人数で実施します
●発熱や咳などの風邪症状のある人、感染が拡大している地域への訪問歴が14日以内にある人などは当日の参加を見合わせてください
●高齢の人や基礎疾患をお持ちの人で感染リスクが心配な人は、参加を見合わせてください
●運動時以外は、マスクを着用してください
内 生活習慣病予防に効果的な運動をします
対 40歳から74歳の人で、①今年度の特定健康診査で、特定保健指導の対象者となった人、または、②１年以内の健康診断で高血圧・高血糖・脂質異常のうちいずれかの指摘を受けた人
時 令和４年１月７日〜28日の金曜日 全４回 13：45〜14：45
定 10人
持 運動できる服装、靴（上履き）、水着、水泳帽"
| 日程 |
・2022年01月07日(金) |
|---|---|
| 場所 |
三重県四日市市塩浜町1-11 三重北勢健康増進センター（ヘルスプラザ） |
| 料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照ページ）」をご確認ください。
参照サイト：広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
2024 年度上期イベント情報 グラウンド・ゴルフ大会
| 期間： | 2024年05月18日 〜 2024年09月28日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校運動場、四日市ドームアリーナ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
35 閲覧
2024 年度上期イベント情報 カローリング大会
| 期間： | 2024年05月12日 〜 2024年05月12日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 無料 |
34 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ボッチャ大会
| 期間： | 2024年06月16日 〜 2024年06月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 無料 |
30 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ロゲイニング大会
| 期間： | 2024年07月21日 〜 2024年07月21日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
47 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ＳＳピンポン大会
| 期間： | 2024年08月25日 〜 2024年08月25日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
31 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ノルディック・ウォーク無料体験会
| 期間： | 2024年04月06日 〜 2025年03月01日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永 南部丘陵公園
南部丘陵公園・南ｿﾞｰﾝ |
| 料金： | 無料 |
34 閲覧
2024 年度上期イベント情報 新体操教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター２階ホール |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
41 閲覧
2024 年度上期イベント情報 体感ストレッチ教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター別館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
37 閲覧
令和６年度春季スポーツ教室 ストレッチ＆コアトレーニング
| 期間： | 2024年04月10日 〜 2024年06月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目３−２１
四日市市総合体育館多目的室２ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
52 閲覧
令和６年度春季スポーツ教室 バドミントン
| 期間： | 2024年04月11日 〜 2024年06月20日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目３−２１
四日市市総合体育館アリーナ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
49 閲覧
母の日ワークショップ
| 期間： | 2024年05月06日 〜 2024年05月06日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市泊小柳町4-5-1
イオンタウン四日市泊 1階 イベント広場 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
43 閲覧
四日市あすなろう鉄道 内部車庫公開イベント
| 期間： | 2024年05月05日 〜 2024年05月05日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市小古曽３丁目５
四日市あすなろう鉄道 内部車庫 |
| 料金： | 無料 |
51 閲覧
手摘み体験&新芽天ぷら2024
| 期間： | 2024年04月25日 〜 2024年05月06日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町998
かぶせ茶カフェ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
67 閲覧
四日市市茶業振興センター 八十八夜の新茶摘み
| 期間： | 2024年05月03日 〜 2024年05月03日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町西野２５２−６３
四日市茶業振興センター |
| 料金： | 無料 |
52 閲覧
介護予防ボランティア 四日市市ヘルスリーダーの会によるイキイキ教室
| 期間： | 2024年04月11日 〜 2025年03月13日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター |
| 料金： | 無料 |
32 閲覧
2024 年度上期イベント情報 新体操教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター２階ホール |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
41 閲覧
2024 年度上期イベント情報 体感ストレッチ教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター別館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
37 閲覧
四日市市自然観察会 初夏の里山 ～初夏の野草やいきもの～
| 期間： | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市山田町４３０９
山田町高齢者若者センター周辺 |
| 料金： | 無料 |
44 閲覧
牛乳パックからはがき作り
| 期間： | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島１丁目３−１６
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
31 閲覧
【マンスリーキッズ工作】UV ビーズストラップ作り
| 期間： | 2024年06月01日 〜 2024年06月01日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島１丁目３−１６
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
46 閲覧
haruいちご農園 いちご狩り
| 期間： | 2024年01月03日 〜 2024年05月31日 |
|---|
☆わくわくファミリーコンサート☆
| 期間： | 2024年06月09日 〜 2024年06月09日 |
|---|
愛成ベリー（四日市）いちご狩り
| 期間： | 2023年12月21日 〜 2024年05月20日 |
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第２回懐かしいすいざわレンゲ祭り【pickup】
| 期間： | 2024年04月27日 〜 2024年04月27日 |
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特別展 英国王室に咲くボタニカルアートとウェッジウッド ～植物画のおいたち～
| 期間： | 2024年04月13日 〜 2024年06月02日 |
|---|
大昔の四日市
| 期間： | 2024年03月12日 〜 2024年05月06日 |
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プラネタリウムでチコちゃんに叱られる！チコとキョエの宇宙大冒険！無知との遭遇
| 期間： | 2024年03月12日 〜 2024年06月02日 |
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4,5月開催 しまじろうとわくわく家づくりDAYS
| 期間： | 2024年04月06日 〜 2024年05月26日 |
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令和６年度春季スポーツ教室 かけっこ教室
| 期間： | 2024年04月20日 〜 2024年07月13日 |
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地域猫って、知っとる？
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年06月30日 |
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