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健康づくり教室 シニア・ここカラ教室
"内 関節への負担が少なく、介護予防に効果的な運動をします
対おおむね65歳以上で、肩・腰・膝等の痛みがある人
時<陸上運動コース>
7月2日・9日・16日・30日(いずれも金曜日) 13:45~14:45
定 10人
持運動できる服装、運動靴(上履き)
所ヘルスプラザ 定下表参照(応募多数の場合は抽選)
料無料
申6月20日(必着)までに、住所、名前(ふりがな)、年齢、電話番号、教室名・コース名(いきいきライフ教室は教室名・コース名・希望日時)、今までにかかった病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動制限の有無(ある場合は、病名と発症
した時期、主治医の許可の有無)、内服薬の有無(ある場合は、薬名)、体の関節の痛みの有無(ある場合は、痛みのある部位)を、はがきか電話、ファクスで、〒510−0851 塩浜町1−11 ヘルスプラザへ
他主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。今年度内で、同じコースに複数回の申し込みはできません(異なるコースには申し込みできます)
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下記のことについてご理解とご協力をお願いします
◦感染拡大防止対策の徹底及び安全確保のため、定員は厳守で実施します
◦発熱や咳などの風邪症状のある人、感染が拡大している地域への訪問歴が14日以内にある人などは当日の参加を見合わせてください
◦高齢の人や基礎疾患をお持ちの人で感染リスクが心配な人は参加を見合わせてくさい
◦マスクを着用してください"
日程 |
・2021年07月02日(金) |
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場所 |
三重県四日市市塩浜町1-11 三重北勢健康増進センター(ヘルスプラザ) |
料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。
参照サイト:広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
和室でほっこり♡初心者向けヨガサークル
期間: | 2024年04月03日 〜 2025年03月26日 |
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場所: | 三重県四日市市日永東1丁目2−25
四日市市勤労者・市民交流センター和室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市けいりん
期間: | 2024年05月01日 〜 2024年05月16日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5163
四日市競輪場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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第12回四日市ファミリーロゲイニング大会
期間: | 2024年06月02日 〜 2024年06月02日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市レディーステニス大会
期間: | 2024年06月07日 〜 2024年06月07日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲
四日市テニスセンター |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市市ファミリー健康体力測定会
期間: | 2024年06月16日 〜 2024年06月16日 |
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場所: | 三重県四日市市日永東1丁目3−21
四日市市総合体育館アリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
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2024四日市サイクル・スポーツ・フェスティバル
期間: | 2024年10月27日 〜 2024年10月27日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町
水沢・桜地区特設コース |
料金: | 参照ページを確認ください |
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5月キッズのはつらつエクササイズ
期間: | 2024年05月08日 〜 2024年05月08日 |
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場所: | 三重県四日市市下之宮町296−1
あさけプラザ体育館 |
料金: | 無料 |
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第3回四日市市民ボッチャ大会
期間: | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
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場所: | 三重県四日市市日永東1丁目3−21
四日市市総合体育館アリーナ |
料金: | 無料 |
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5月 北部じどうかんだより 卓球大会
期間: | 2024年05月18日 〜 2024年05月18日 |
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場所: | 三重県四日市市富州原町31−50
四日市市立北部児童館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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5月 こどもの家だより 1年生かんげい会
期間: | 2024年05月25日 〜 2024年05月25日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪栄町22−25
四日市市こどもの家 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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