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四日市市イベント情報 ＞ 健康づくり教室・いきいきヘルシー教室
健康づくり教室・いきいきヘルシー教室
"内容： 生活習慣病予防に効果的な運動をお伝えします
対象： 40歳から74歳の人で、今年度の特定 健康診査において、特定保健指導の対 象者となった人、または、１年以内の 健康診断で高血圧・高血糖・脂質異常 いずれかの指摘を受けた人
日時：１月22日・29日、２月５日・12日 （いずれも金曜日）全４回 ９：45〜10：45
定員：10人
持物：運動できる服装、運動靴（上履き）、水 着、水泳帽
場所：ヘルスプラザ 定下表参照（応募多数の場合は抽選） 料金：無料
申込：12月20日（必着）までに、住所、名前（ふりがな）、年齢、電話番号、教室名・ コース名（いきいきライフ教室は教室名・コース名・希望日時）、今までにかかっ た病気および治療中の病気・心臓病・不整脈・運動制限の有無（ある場合は、 病名と発症した時期、主治医の許可の有無）、内服薬の有無（ある場合は、薬名）、 体の関節の痛みの有無（ある場合は、痛みのある部位）を、はがきか電話、ファ クスで、〒510−0851 塩浜町1−11 ヘルスプラザへ
他：主治医が運動不可と判断した場合は、参加できません。今年度内で、同じコー スに複数回の申し込みはできません（異なるコースには申し込みできます） ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下記のことについてご理解ご協 力をお願いします。
①感染拡大防止対策の徹底及び安全確保のため、少人数で実施します
②発熱や咳などの風邪症状のある人、感染が拡大している地域への訪問歴が 14日以内にある人などは当日の参加を見合わせてください
③高齢の人や基礎疾患をお持ちの人で感染リスクが心配な人は参加を見合わ せてください
④運動時以外は、マスクを着用してください"
| 日程 |
・2021年01月22日(金) |
|---|---|
| 場所 |
三重県四日市市塩浜町1-11 ヘルスプラザ |
| 料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照ページ）」をご確認ください。
参照サイト：広報よっかいち
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
2024 年度上期イベント情報 グラウンド・ゴルフ大会
| 期間： | 2024年05月18日 〜 2024年09月28日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校運動場、四日市ドームアリーナ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
22 閲覧
2024 年度上期イベント情報 カローリング大会
| 期間： | 2024年05月12日 〜 2024年05月12日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 無料 |
24 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ボッチャ大会
| 期間： | 2024年06月16日 〜 2024年06月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 無料 |
23 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ロゲイニング大会
| 期間： | 2024年07月21日 〜 2024年07月21日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
36 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ＳＳピンポン大会
| 期間： | 2024年08月25日 〜 2024年08月25日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町４２３−４
内部東小学校体育館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
24 閲覧
2024 年度上期イベント情報 ノルディック・ウォーク無料体験会
| 期間： | 2024年04月06日 〜 2025年03月01日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永 南部丘陵公園
南部丘陵公園・南ｿﾞｰﾝ |
| 料金： | 無料 |
23 閲覧
2024 年度上期イベント情報 新体操教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター２階ホール |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
27 閲覧
2024 年度上期イベント情報 体感ストレッチ教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター別館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
27 閲覧
令和６年度春季スポーツ教室 ストレッチ＆コアトレーニング
| 期間： | 2024年04月10日 〜 2024年06月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目３−２１
四日市市総合体育館多目的室２ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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令和６年度春季スポーツ教室 バドミントン
| 期間： | 2024年04月11日 〜 2024年06月20日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東１丁目３−２１
四日市市総合体育館アリーナ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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母の日ワークショップ
| 期間： | 2024年05月06日 〜 2024年05月06日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市泊小柳町4-5-1
イオンタウン四日市泊 1階 イベント広場 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市あすなろう鉄道 内部車庫公開イベント
| 期間： | 2024年05月05日 〜 2024年05月05日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市小古曽３丁目５
四日市あすなろう鉄道 内部車庫 |
| 料金： | 無料 |
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手摘み体験&新芽天ぷら2024
| 期間： | 2024年04月25日 〜 2024年05月06日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町998
かぶせ茶カフェ |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市市茶業振興センター 八十八夜の新茶摘み
| 期間： | 2024年05月03日 〜 2024年05月03日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市水沢町西野２５２−６３
四日市茶業振興センター |
| 料金： | 無料 |
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介護予防ボランティア 四日市市ヘルスリーダーの会によるイキイキ教室
| 期間： | 2024年04月11日 〜 2025年03月13日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター |
| 料金： | 無料 |
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2024 年度上期イベント情報 新体操教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター２階ホール |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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2024 年度上期イベント情報 体感ストレッチ教室
| 期間： | 2024年04月01日 〜 2024年07月31日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市釆女町８５７−１
内部地区市民センター別館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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四日市市自然観察会 初夏の里山 ～初夏の野草やいきもの～
| 期間： | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市山田町４３０９
山田町高齢者若者センター周辺 |
| 料金： | 無料 |
29 閲覧
牛乳パックからはがき作り
| 期間： | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島１丁目３−１６
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
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【マンスリーキッズ工作】UV ビーズストラップ作り
| 期間： | 2024年06月01日 〜 2024年06月01日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島１丁目３−１６
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
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三重100人合コン at 鉄神
| 期間： | 2024年04月21日 〜 2024年04月21日 |
|---|
haruいちご農園 いちご狩り
| 期間： | 2024年01月03日 〜 2024年05月31日 |
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愛成ベリー（四日市）いちご狩り
| 期間： | 2023年12月21日 〜 2024年05月20日 |
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☆わくわくファミリーコンサート☆
| 期間： | 2024年06月09日 〜 2024年06月09日 |
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第２回懐かしいすいざわレンゲ祭り【pickup】
| 期間： | 2024年04月27日 〜 2024年04月27日 |
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プラネタリウムでチコちゃんに叱られる！チコとキョエの宇宙大冒険！無知との遭遇
| 期間： | 2024年03月12日 〜 2024年06月02日 |
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大昔の四日市
| 期間： | 2024年03月12日 〜 2024年05月06日 |
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特別展 英国王室に咲くボタニカルアートとウェッジウッド ～植物画のおいたち～
| 期間： | 2024年04月13日 〜 2024年06月02日 |
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よかパパひろば 2024年4月20日【pickup】
| 期間： | 2024年04月20日 〜 2024年04月20日 |
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四日市港ポートビル展望展示室「うみてらす14」無料開放
| 期間： | 2024年04月20日 〜 2024年04月20日 |
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