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令和5年度 四日市ドーム 第1期 スポーツ・文化教室 開催日程表 ストレッチポールでリフレッシュストレッチ
"曜日 火曜日
対象 一般
時間 15:30~16:30
教室名 ストレッチポールでリフレッシュストレッチ
定員 30
日程 4/18,4/25,5/2,5/9,5/16,5/23,5/30,6/6,6/13,6/20
料金 6,000円
(※1) 初心者コース 中級コースはレッスン終了後、ポール、 ネットの撤去作業があります。 (※2) 棒びくすの 「棒」 は、 先生の方で用意していただきますが、 1本 「2,650円」で販売もしておりますので、希望される方は先生にご相談ください。
(※3) バランスボールは各自持参でお願いします。 なお、 先生のご厚意でレンタルボールを10名までご用意 (1回500円) していただきますので、希望される方は申込時に「レンタル希望」とご記入ください。 希望者多数の場合は抽選、 コロナ禍でもありますので、下記を参考にしていただき、 各自ボールをご用意していただきますようお願いいたします。 参考 : レッスン使用ボール: ギムニク社、サンクト社、 サイズ:身長150cm以下: 45cm サイズ、150~170cm:55cmサイズ、 165cm~185cm:65cmサイズ
(※4) 三味線のレンタルを希望する人は、申し込み時に 「レンタル希望」とご記入下さい。
≪SMS(ショートメッセージサービス)について≫ 四日市ドームでは施設ご利用のお客様への連絡を 各種通信方法でご連絡をさせていただいて
おりますが新たにSMS(ショートメッセージサービス)を 使用してメールにてお知らせするサービスを
開始いたしました。
配信は、お手持ちのスマートフォン又は携帯電話にのみショートメールにて配信いたします。
≪問い合わせ先≫ 四日市ドーム指定管理者 JNスポーツグループ
〒510-0012 四日市市羽津甲5169 Tel : 059-330-3131 Fax : 059-330-3133 教室専用メールアドレス: kyoshitsu@yokkaichidome.com"
日程 |
・2023年04月18日(火) |
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場所 |
三重県四日市市羽津甲5169 四日市ドーム |
料金 | 参照ページを確認ください |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。
参照サイト:四日市ドーム
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
四日市けいりん
期間: | 2024年04月08日 〜 2024年04月30日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5163
四日市競輪場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 テニス教室 キッズテニス教室
期間: | 2024年04月17日 〜 2024年06月05日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 テニス教室 エンジョイテニス教室(初心者コース)
期間: | 2024年04月17日 〜 2024年06月05日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 テニス教室 エンジョイテニス教室(中級コース)
期間: | 2024年04月17日 〜 2024年06月05日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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マット運動が上手になるレスリング教室
期間: | 2024年04月09日 〜 2024年05月28日 |
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場所: | 三重県四日市市八王子町高花1654
四日市四郷高校 レスリング道場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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合気道・護身術・体験稽古会(無料)
期間: | 2024年04月15日 〜 2024年04月22日 |
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場所: | 三重県四日市市平津町409−2
四日市市朝明中学校武道場 |
料金: | 無料 |
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四日市ドーム教室 スポーツ教室 フィットフラ教室
期間: | 2024年04月16日 〜 2024年06月25日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 スポーツ教室 ザ・スロー®リンパドレナージュ教室
期間: | 2024年04月16日 〜 2024年06月25日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 スポーツ教室 リフレッシュストレッチ教室
期間: | 2024年04月16日 〜 2024年06月25日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市ドーム教室 スポーツ教室 リズムトレーニング教室
期間: | 2024年04月16日 〜 2024年06月25日 |
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場所: | 三重県四日市市羽津甲5169
四日市ドーム |
料金: | 参照ページを確認ください |
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NPO法人日本 cha茶ちゃ「新茶の手作り体験2024〜新茶の香りを楽しんでみませんか〜」
期間: | 2024年04月27日 〜 2024年04月27日 |
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場所: | 三重県四日市市水沢町268
茶業振興センター |
料金: | 参照ページを確認ください |
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ビバ橋北・ジュニア向け津軽三味線ワークショップ
期間: | 2024年04月27日 〜 2024年05月25日 |
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場所: | 三重県四日市市東新町26−32
橋北交流館1階 地域活動室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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パントマイム公演「明日へ LaLaLa」
期間: | 2024年05月12日 〜 2024年05月12日 |
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場所: | 三重県四日市市日永東1丁目2−25
四日市市勤労者・市民交流センター |
料金: | 参照ページを確認ください |
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江戸時代の「古文書」を楽しく読み解きませんか
期間: | 2024年04月09日 〜 2025年03月25日 |
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場所: | 三重県四日市市安島2丁目5−3
四日市市文化会館2階 第2会議室 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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図書館だより 四日市市立図書館 図書展示のお知らせ「イギリス~植物のある暮らし~」
期間: | 2024年03月27日 〜 2024年06月02日 |
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場所: | 三重県四日市市久保田1丁目2−42
四日市市立図書館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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パパママ教室
期間: | 2024年05月19日 〜 2024年05月19日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館3階・4階・5階 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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パンダひろば
期間: | 2024年04月08日 〜 2024年04月08日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館5階 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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さくらんぼひろば
期間: | 2024年04月12日 〜 2024年04月12日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館5階 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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乳幼児食教室
期間: | 2024年05月17日 〜 2024年05月28日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館3階・4階・5階 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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1歳のバースデー歯科教室
期間: | 2024年05月21日 〜 2024年05月24日 |
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場所: | 三重県四日市市諏訪町2−2
四日市市総合会館3階・4階・5階 |
料金: | 参照ページを確認ください |
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四日市市イベント情報 > 令和5年度 四日市ドーム 第1期 スポーツ・文化教室 開催日程表 ストレッチポールでリフレッシュストレッチ