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四日市市イベント情報 ＞ 心も弾む♪親子バランスボール教室 3月
心も弾む♪親子バランスボール教室 3月
"産後の肩こり、腰痛、頭痛などの体調不良も、まずは体幹部の筋肉を取り戻すことでほぼ解消することができます。
バランスボールを使ったエクササイズで、みんなで楽しく弾んで、ワイワイお話をしながら、体のメンテナンスをしませんか？
参加費
・参加費 500円（初回参加時のみ施設利用登録料500円が別途かかります）
・2時間分の駐車券認証を致しますので、トナリエ四日市駐車場にお停め下さい。
定員
毎回8組程度
講師
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
産後指導士 横石亜紀 先生
産後指導士 小野有美子 先生
備考
・同伴のお子様の年齢制限はございません。
※様々な年齢のお子様のご来場が予想されますので、事故のないようご配慮いただけますと幸いです。
・動きやすい格好でお越しください。汗をかきますので水分補給も忘れずにお願いいたします。
・バランスボールは教室にてご用意いたします。
・やむを得ない場合（病気など）以外のキャンセルのないよう計画的なご予約をお願いいたします。
・当日でも空きがあれば参加して頂けますので電話でお問い合わせください。
【ご確認ください】これからのカルチャー教室開催にあたって（3つの約束・4つのお願い）
バランスボール教室
開催日時 条件 空き状況
（定員：8組程度）
3月 6日（月）
10：30～11：30 講師：小野有美子
ママお1人でも。同伴のお子様の年齢制限はございません。 満 員
3月 20日（月）
10：30～11：30 講師：横石亜紀
ママお1人でも。同伴のお子様の年齢制限はございません。 満 員"
| 日程 |
・2023年03月06日(月) |
|---|---|
| 場所 |
三重県四日市市安島1-3-31 トナリエ四日市4階 （株）デルタスタジオ内会場 |
| 料金 | 参照ページを確認ください |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照ページ）」をご確認ください。
新型コロナウイルス感染防止策
【参加者へのお願い】
マスク等の常時着用(参加者) / 手洗い消毒等の徹底(参加者) / 体調不良時・濃厚接触者の来場自粛
【スタッフ対策】
定期検温・体調管理の徹底(スタッフ)
【会場対策】
消毒対策(会場)
※上記の情報は参照ページに記載されている情報をもとに当サイトの運営会社が判断して記載しております。
※上記に記載されていないとしても各感染防止策が実施されていないとは限りません。
※各感染防止策の実施を保証するものではありません。
参照サイト：株式会社デルタスタジオ
参照ページURL：https://delta-studio.jp/culture/1206
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
ビバ橋北・ジュニア向け津軽三味線ワークショップ
| 期間： | 2023年04月22日 〜 2023年05月20日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町26-32
橋北交流会館１階 地域活動室 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
8 閲覧
体つくりレスリング教室
| 期間： | 2023年04月15日 〜 2023年06月03日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市八王子町高花1654
四郷高校レスリング場 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
9 閲覧
手形カードをつくろう
| 期間： | 2023年04月16日 〜 2023年04月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町26-32
四日市市こども子育て交流プラザ |
| 料金： | 無料 |
9 閲覧
家庭の日「ベビーカーDAY」毎月第３日曜日は「家庭の日」。子育て世代大歓迎。この時間は泣いたりおしゃべりしたりしても大丈夫。幼児や赤ちゃんと展覧会・プラネタリウムをご覧になりませんか。もちろん一般のお客さんも大歓迎です。館内が少しにぎやかな日になりますが、ご了承ください。
| 期間： | 2023年04月16日 〜 2023年04月16日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市市立博物館・プラネタリウム |
| 料金： | 無料 |
10 閲覧
図書館だより 「子ども読書の日」のおはなし会（料無料 申不要） ●絵本の読みきかせ
| 期間： | 2023年04月15日 〜 2023年04月15日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市久保田1-2-42
四日市市立図書館 |
| 料金： | 無料 |
9 閲覧
マンスリーキッズ工作間伐材うちわに絵をかこう間伐材うちわに絵を描いて、オリジナルうちわを作りましょう。
| 期間： | 2023年05月13日 〜 2023年05月13日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
8 閲覧
開館30周年記念特別展「池田あきこ原画展～ダヤンとアベコベアの月～」「わちふぃーるど」それは、猫のダヤンと個性豊かな仲間たちが住む不思議な世界。絵本作家・池田あきこが生み出したダヤンの魅力あふれる物語やその世界観をお楽しみください。
| 期間： | 2023年04月15日 〜 2023年06月04日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市市立博物館・プラネタリウム |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
8 閲覧
親子田んぼ体験（全３回）①「田植えにチャレンジ」②「田んぼの生きもの探し」③「稲刈りにチャレンジ」
| 期間： | 2023年05月04日 〜 2023年09月09日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
8 閲覧
こども環境教室まちエコたんけんソーラーパネルなど環境に優しい取り組みを探しに、町へ出掛けましょう。
| 期間： | 2023年04月29日 〜 2023年04月29日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
8 閲覧
天文学芸員と星空散歩１おすすめの星座や天体を天文学芸員がみっちりと解説する、フル生解説のイベントです。天気が良ければ、これらの星座や天体を屋上で観望します。
| 期間： | 2023年04月29日 〜 2023年04月29日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市市立博物館・プラネタリウム |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
8 閲覧
ビバ橋北・ジュニア向け津軽三味線ワークショップ
| 期間： | 2023年04月22日 〜 2023年05月20日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市東新町26-32
橋北交流会館１階 地域活動室 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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第31回エキサイト四日市・バザール2023
| 期間： | 2023年04月08日 〜 2023年04月09日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市沖の島町4
三滝通り、諏訪新道、諏訪栄町アーケード内および近鉄四日市駅周辺 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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吉崎海岸早朝清掃・環境学習
| 期間： | 2023年04月02日 〜 2023年04月02日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市塩浜2926-2
四日市市吉崎海岸 |
| 料金： | 無料 |
8 閲覧
楠歴史民俗資料館第19回写生大会「史跡及び桜を描こう」
| 期間： | 2023年04月02日 〜 2023年04月02日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市楠町本郷1068
四日市市楠歴史民俗資料館 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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４／２９自分らしく輝くための色選び！ハッピーカラーレッスン
| 期間： | 2023年04月29日 〜 2023年04月29日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市諏訪栄町7-34
近鉄文化サロン四日市 教室4 |
| 料金： | 参照ページを確認ください |
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自然観察会春の丘陵地のいきもの～春の花や昆虫～春の丘陵地を歩いて、花や昆虫を観察します。
| 期間： | 2023年04月23日 〜 2023年04月23日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市安島1-3-16
四日市公害と環境未来館 |
| 料金： | 無料 |
9 閲覧
自分の思いを伝えよう！アサーション（自己表現）講座
| 期間： | 2023年04月22日 〜 2023年04月22日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市日永東1-2-25
四日市市勤労者・市民交流センター本館２階研修会議室 |
| 料金： | 無料 |
8 閲覧
四日市港ポートビル展望展示室「うみてらす14」無料開放
| 期間： | 2023年04月15日 〜 2023年04月15日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市霞2-1-1
四日市港ポートビル14階展望展示室「うみてらす14」 |
| 料金： | 無料 |
9 閲覧
楠歴史民俗資料館「本郷史跡名所クイズラリー」
| 期間： | 2023年04月22日 〜 2023年04月22日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市楠町本郷1068
四日市市楠歴史民俗資料館 |
| 料金： | 無料 |
10 閲覧
四日市むかしの写真展
| 期間： | 2023年04月08日 〜 2023年04月09日 |
|---|---|
| 場所： | 三重県四日市市諏訪栄町22-25
すわ公園交流館１階ホール |
| 料金： | 無料 |
9 閲覧
プロ野球ウエスタン・リーグ公式戦四日市大会中日ドラゴンズＶＳ福岡ソフトバンクホークス
| 期間： | 2023年04月08日 〜 2023年04月08日 |
|---|
手話奉仕員養成講座
| 期間： | 2020年11月03日 〜 2023年03月28日 |
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四日市コンビナートクルーズ（無料）
| 期間： | 2023年03月25日 〜 2023年03月25日 |
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令和5年4月22日（土）開催決定！『アオゾラマルシェ』
マルシェ出店者様募集のお知らせ
| 期間： | 2023年04月22日 〜 2023年04月22日 |
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四日市南高等学校吹奏楽部第35回定期演奏会
| 期間： | 2023年03月26日 〜 2023年03月26日 |
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牧野富太郎が見た四日市「120年の時を超えた植物標本」【pickup】
| 期間： | 2023年03月18日 〜 2023年05月07日 |
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ベイサイドナイトドリーム GⅢ
| 期間： | 2023年04月01日 〜 2023年04月04日 |
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共催展 第64回 北勢地区高等学校美術展
| 期間： | 2023年03月21日 〜 2023年03月26日 |
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緑黄色社会 pink blue tour 2023 ＠三重公演
| 期間： | 2023年07月04日 〜 2023年07月04日 |
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四日市ＳＴＹＬＥ ２．５次元舞台～漫画×ラジオドラマ×ダンス＆演劇～【pickup】
| 期間： | 2023年03月23日 〜 2023年03月24日 |
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